★☆ William ☆★

最全的醒酒解酒法 (喝不喝酒的都留着，说不定哪天就用上了）

2011-01-14T18:01:00.000-08:00

喝酒醉了，在医学上，醉酒叫做急性酒精中毒(acute alcoholic intoxication)，是由于一次饮入过量的酒精或酒类饮料引起的中枢神经系统由兴奋转为抑制的状态，表现为一系列的中枢神经系统症状，并对肝、肾、胃、脾、心脏等人体重要脏器造成伤害，严重的可以导致死亡，大多数成人致死量为纯酒精250~500ml。
　　当需要去应醇时，应该尽量少喝，既喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，下面介绍一些可以快速醒酒解酒或预防醉酒的方法。

一.酒前预防

最好的解酒方法是事前防范，先将具体方法提供如下：
　　1、吃RU21安体普复合片，是目前全球防止醉酒、保持头脑清醒的最好的食品，据说是前苏联特务组织“克格勃”间谍们出色完成任务的贴身保镖。

　　2、牛奶或酸奶（优质蛋白芬类亦可）适量，于酒前半小时服用，牛奶或酸奶在胃壁形成保护膜，减少酒精进入血液达到肝脏。

　　3、高浓度膳食纤维素片，酒前半小时服用（服用后需要饮足量白开水），作用，纤维素遇水后迅速膨胀，释放出大量阳离子可以把酒精包裹起来不进入消化循环直接排出体外，减少酒精对肝脏和身体的伤害。
　　4、吃上几只橘子。

　　5、维生素c、b足量于酒前半小时内服用，vb、vc具有消化和分解酒精的作用，大家可以自己做个实验，在一杯啤酒中加入适量vc或vb，与不加vc、 vb的啤酒进行比对，可以发现酒精浓度明显下降。（饮酒前一次口服vc片6—10片，可预防酒精中毒。复合维生素b也比较有效，事前服用10片。）

二.酒中预防法：

1. 不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡，最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。不要空腹饮酒，这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。

　　2. 看见鸡蛋、皮蛋等菜端上来，赶紧吃。即使遭了大罪的胃可能因为油脂而蒙上薄薄的一层保护膜，防止酒精渗透胃壁. 又宜多以豆腐类菜肴作下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。或者，要一杯豆奶垫垫肚皮也好。

3. 不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。

4. 食饮结合。饮酒时，吃什么东西最不易醉的以吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富，而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失，而猪肝又是维生素B最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。

　 5. 喝多了的较好办法就是中途去扣喉，偷偷去洗手间吐。吐不出来，用手伸到喉咙抠，死抠也要吐哦。吐了以后用冷水洗个脸就好了。每次这样几乎可以御敌于国门之外，然后又重新开始斗酒。

6.至于在饮酒之后，能够尽量的饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。上葱、和浇上酸牛奶以及酸奶油的醋鱼做下酒菜，多多益善.

7.由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。

8.民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据，茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼，因此酒醉后可以喝点淡茶，最好不要喝浓茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒酒精。很多人酒后往往不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的食物，比如来一碗面条就非常好。

9.宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30—120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。

10.甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子，酒味会消失”，这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有大体相仿的效果。

三.醒酒解酒法：

1.牛奶醒酒法:醉酒者可饮些牛奶,以便使蛋白凝固,保护胃粘膜,减少对酒精的吸收.
2.豆腐解酒:饮酒多时,再加一个豆腐做下酒菜,可促进体内的乙醇迅速排出.
3.皮蛋醒酒法:醉酒时,取1-2只皮蛋,蘸醋服食,可以醒酒.
4.蛋清醒酒法:醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下,可保护胃粘膜,并减少对酒精的吸收;
5.杮子醒酒法:酒醉后,取几只鲜杮子,去皮食用,可以醒酒.
6.米汤醒酒法:醉酒者可取浓米汤饮服,米汤中含有多糖类及B族维生素,有解毒醒酒之效.加入白糖饮用,疗效更好.
7.绿豆醒酒法:取50克绿豆,10克甘草,加适量红糖煎服,可醒酒.如单用绿豆煎汤,亦有一定功效.
8.杨桃醒酒法:醋渍杨桃1个,加水煎服,可用于醒酒.
9.食盐解酒:饮酒过量,胸腹难受,可在白开水中加少许食盐饮用
10.糖水醒酒法:取适量白糖用开水冲服,有解酒,醒脑的作用.
11.醋醒酒法:取50克米醋或陈醋,加25克红糖,3片生姜煎汤饮服,可减轻酒精对人体的损害.
12.藕醒酒法:将鲜藕捣烂取汁饮服,对消除醉酒症状有一定的作用.
13. 海蜇醒酒法:取100克鲜海蜇,洗刷干净后加水煎汤饮服,可以醒酒.
14.生梨醒酒法:吃几个梨或将梨去皮切片,浸入凉开水中10分钟,吃梨饮水,可解酒.
15.萝卜醒酒法:将500克鲜萝卜捣碎取汁,1次饮服,或适量吃些生白萝卜,都可收醒酒之效.
16.番薯醒酒法:醉酒后,可将生番薯切细,拌入白糖服食,即可解酒.
17.甘蔗汁醒酒法:醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗,严重者可榨出甘蔗汁灌服,能醒酒.
18.桔汁醒酒法:酒后出现头晕,头痛,恶心呕吐,可吃几个桔子或饮用鲜桔汁即可醒酒.
19.芹菜醒酒法:将适量芹菜挤汁饮服,可以醒酒,尤其可消除醉酒后的头疼脑胀,面部潮红等症状.
20.大白菜解酒:大白菜洗净切丝,加食醋,白糖拌匀,淹渍十分钟食用,有解酒作用.
21.花露水醒酒法:洒数滴花露水在热毛巾上,轻轻擦试醉酒者的胸背,肘和太阳穴等处就可明显减轻其醉意.
22.中药解酒:葛根 30克,加水适量,煎汤饮服,解酒效果很好.

四.酒后保养：

1.蜂蜜水治酒后头痛：喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。

2.西红柿汁治酒后头晕：西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。

3.新鲜葡萄治酒后反胃、恶心：新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。

4.西瓜汁治酒后全身发热：西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。

5.柚子消除口中酒气：李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。

6.芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红：酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。

7.酸奶治酒后烦躁：蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。

8.香蕉治酒后心悸、胸闷：饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。

9.橄榄治酒后厌食：橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。

需要特别提示：
1、找不到这些东西没关系，只要吃的东西含有这些东西的成分就可以了。比如治头痛的蜂蜜水，吃点蜂蜜饼干也可以。
2、有些不宜酒后立刻服用，建议少许时间后服用。
3.对酩酊大醉者，如果用上述方法仍不能使其转醒，可用干净鸡毛一支轻轻磨擦其喉咙或用手捏其喉咙，使其吐出残留胃中的酒液，可使醉状缓解，若仍无效果，则应就医诊治。

酒过度，伤身！

啤酒 =BeeR=

2010-10-26T14:24:00.000-07:00

啤酒以大麦芽, 酒花, 水为主要原料, 经酵母发酵作用酿制而成的饱含二氧化碳的低酒精度酒。

世界著名啤酒:

*嘉士伯（Carlsberg）; 皇帽

一家丹麦(Denmark)釀酒公司, 世界第五大酿酒集團, 于1847年嘉士伯創立.

*喜力 ( Heineken )

一家荷兰(Holland)釀酒公司，于1864年由Gerard Adriaan Heineken 創立.

*健力士 ( Guinness )

一家爱尔兰(Ireland)酿酒公司, 于1759年由Arthur Guinness 創立, 属于黑色的烈性啤酒.

*虎牌 ( Tiger Beer )

一家新加坡(Singapore)酿酒公司,于1930年創立.

*青島啤酒 ( Tsingtao Beer )

一家中国(China)酿酒公司, 于1903年創立.

*時代啤酒 ( Stella Artois )

一家比利時(Belgium)酿酒公司, 于1926年創立.

看Harry Potter 6

2009-07-28T15:47:00.000-07:00

今天我跟John , Annabelle和Masa去Cineleisure看11pm的电影，看Harry Potter 6...说真啦，Harry Potter 1-5集我都没有看过...在电影院我看到睡一下，起来一下，笑一下，然后又睡一下，这部电影真的看到我好累哦...

看完Harry Potter后我们就在外面吹吹风，吹吹水...然后就找地方吃东西，还好很快就找到了，吃完东西后我跟John当然不能少了我们的游戏，这次玩快的，输了的一次过把两碟的辣椒仔参samba通通咬到碎碎再吞...结果我跟John一人输一次！！！之后辣到我们两个真的....唉...之前在LUNAR到现在，这算小意思，习惯就好！！

吃完后就去了台妹们家里，之后我就直接睡觉了...起身时就陪John去Interview另外一份工作....对了，这个头发是我前天才减的，多么的难看，上面扁扁的，前面又短短，整粒东菇那样哦...哈哈，把宝贵的时间一直去埋怨自己的头发，笨蛋的所为...

朋友，我想你们了!!!!

2009-07-08T03:25:00.000-07:00

Victor！！怎样！！现在没有人会调你那杯蓝色的syrup给我喝了咯！！现在拜3拜5拜6做到我放屁都不得空啊！！KNS的上头...Sake Bar放死我一个人站！！那么看得起我哦...不过这样也好！！现在没有人陪我一起玩泡妞拿电话号码的游戏了咯！！闷了啦！！

John...为什么离开LUNAR的是你们！！在这段日子时间真的好难过啦！！现在上头都在盯着我！！好大压力..做什么事都要很小心了，眼睛也要每分每秒的放大了！还有啊，现在在公司没有人像你那么傻那么废那么癫了！现在没有人敢陪我玩我们所玩的致命游戏了！！真郁闷...

我再次的想起你了！！

2009-07-07T03:22:00.000-07:00

你永远不知道我有多么的喜欢你，我是那种只要有了爱情就可以快乐地活下去的人，但我却很少直接地表现出来。平常对什么都漠不关心的我希望能了解你的一切，知道你在做什么。只要你需要，平常懒得出门的我可以半夜里爬起来，坐车到你的身边陪你。

你不会知道我有多么的爱你。我可以静静地陪在你身边几个小时不说一句话，享受着那一份温馨和恬静。当你在专心做一件事情的时候或者看书的时候，我可以静静地坐在你身边，看着你的样子。我特别喜欢在一旁看到你开心和幸福的样子。那一刻，即使在许多年以后也还会经常地想起，嘴角泛起一丝微笑。

你可能不会了解每次跟你在一起我有多么开心。我很少开心得手舞足蹈，但你不会知道在我看似平静的外表下面，心中早已是波涛汹涌。跟你在一起，我很少感到累，无论是逛街，爬山，运动。看到你活泼的时候我很开心，看到你文静的时候我也感到很温馨。

我会非常敏感，你的每一点不开心的表露我都会注意到，我会很着急，想知道你到底怎么了。我发现你下班回来进门的时候摔了门，我会仔细的考虑该说的每一句话，以期让你重新恢复好的心情。

我固执的认为真诚总能换来真心，即使被伤了很多次，我依然没有放弃，尽管迎来的只是又一次的打击。我一直在挣扎，因为真心喜欢，所以把自己逼到悬崖边上,我搞不懂为什么结局会是如此。

我默默的惦记着你，即使回应得少，也会放下自尊，主动发个短信或者打个电话，你回的每一条短信都让我感到欣喜若狂。我可以躺在床上，什么也不干，翻来覆去地看你回的那几条短信。

让我放弃真的很不容易,这种伤痛是永远也不能被再次揭开的。

真诚的心变成了灰色，热情的态度变成了冰冷。你想不到我会如此的冷漠，我要删除了你的一切。我会祝福你得到幸福，同时我远离任何与你有关的事情，包括你的眼泪，你的热情。

牙齿终于都拔了（1颗）

2009-07-05T23:20:00.000-07:00

Oh My God...那颗牙齿，前天根本就没有给我睡觉的机会，还要搞到我流下了几滴马尿(泪水)...当时好想整粒头撞去墙然后Go To Heaven一了百了...不过也不是第一次了，之前都不看牙医，也不是不要看啦，就是痛痛痛，忍忍忍，痛的时候想找牙医，可是半夜没有医生啊，到了不痛的时候就不理了，下面左右两颗大牙都已经超烂了，现在轮到上面的大牙...就在昨天已经拔掉了，医生说下面那两颗也是要尽快拔掉，不然后果严重...哎呀，我不管啦，等痛的时候才找你啦！！医生给回我的那颗牙带回家...他妈的拔一颗牙$100（新币），朋友都说还好，可我觉得贵呢...今天起床时看见我的床....KNS...搞到好像我来大姨妈这样...

About William

2009-06-29T23:28:00.000-07:00

我只对跟自己有直接关系的事情有责任心，而且是很有责任心，我会把这些事情做得很好，但是跟我没太多关系的事情，我都根本懒得去理。

我害怕孤独，对我来说，孤独和寂寞比死更让我恐惧。但大多时候我却又总是一个人独处一隅，会打开电视，听MP3。只是需要一些声音围绕在自己身边而已。

我不喜欢成为焦点，我做很多事情都做得很不错，但我从来不会是最好的那一个；和一大群人走在路上，我永远不会是走在最前面的那一个。

我很少承诺，但如果承诺了那意味着我一定要做到。同时我又很难拒绝别人的请求，即使我真的很不情愿。

我的脾气很温和，很少和人发脾气，我不喜欢跟人计较，但不要以为我真的很好欺负，不要太过分了。我会爆发的，我爆发的时候，杀人的暴力倾向是排第一名的，那绝对是不计后果的，那种可以抱着对方一起死的念头极其强烈。过后，连我自己都会对当时的状态感到害怕，那种情形一触即发。

我对很多重要的事情总是很紧张，重要日子的前一天晚上，我需要特别去做的就是保持心情的平静。知道明天要与你见面，我会兴奋地一晚上难以入睡，我会不停地幻想和你见面的情景。

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